Jeżerli chodzi o karate, to z tego co wiem NAJWYZSZYM z otrzymanych stopni jest 10 DAN. Ale od czego geniusz ludzki? Skoro mozna stworzyc własny styl i nadać sobie dowolną ilość stopni, to cóż trudnego stworzyć własny wewnętrzny regulamin, przewidujący np hierarchie stopni do 20 DANa? Kaski wiecej wpadnie za egzaminy, i jaki prestiż-co z tego że [...]
WItam! Jakis miesiąc ttemu zacząlem przygodę z siłownią! Stosuję już dietę ckd. Chciałem się dowiedzieć 1. od czego mam zacząć na samym początku? 2. Co i po jakim czasie można brac? Strasznie dużo tych wszzystkich suplementów:) Przez przypdek zamieściłem tego posta w innym dzile!
WItam! Jakis miesiąc ttemu zacząlem przygodę z siłownią! Stosuję już dietę ckd. Chciałem się dowiedzieć 1. od czego mam zacząć na samym początku? 2. Co i po jakim czasie można brac? Strasznie dużo tych wszzystkich suplementów:)
Ten spis nie był już dawno akutalizowany ale nowszego nie mam i nie chce mi się robić: 100 dziewczyn 12 małp 13 duchów 13 wojownik 13-te piętro 28 dni 3000 mil do Graceland 40 dni 40 nocy 51 stan 6 dni i 7 nocy PL 60 sekund 8 mila 8mm 9-te wrota A. I. Sztuczna Inteligencja Adwokat diabła Agent XXL Agent XXX 2CD Aleja snajperow Ali G. Indahouse [...]
Pytanie zdaje sie retoryczne: Dlaczego nie ma managera ktory potrafilby wypromowac najwybitniejszego polskiego Trojboiste - Jarka Olecha?? Jarek jest absolutnie niesamowity a jego rekordy w siadzie sa niebotyczne. Nie jest gorszym sportowcem od Anety, Jarka Dymka czy Pudzianowskiego a jakos w mediach o nim nie slysze. Zastanawiam sie z czego to [...]
[...] psa. Pan rósł pięknie i pies. Panu się podobało, że jego bokser wygląda jak olbrzymi rott-weiler. Aż pies przestał wydalać. Jak weterynarz go rozkroił, to nie było czego zszywać, jedno g... Pan koksuje dalej w pojedynkę. - No co tam trzeba, kolego? - usłyszałem. - Trzeba brać, bo nie urośniesz. Może winko z deką? A najtańsza jest metka [...]
Białko/Carbo ew gainer ale lepiej nie Witaminki dobre i moze aminki jesli ktos lubi. Suplementy w wiekszosci uzupelniaja to czego nie zjesz naturalnie/ nie masz czasu zjesc etc. to dodatek.. zresz za duzo- masz zla diete. Jestem zwolennikiem dostarczania naturalnie tego co mozna. Kreta - si imo nie wczesniej niz po ok 6mcach treningow. Szkoda [...]
Carlos jest niezly przyznaje,kondycja szczegolnie.... Jesli chodzi o gainer,Megabola nie bralem wiec ciezko mi cos powiedziec.Zalezy czego brakuje Ci w diecie i ile masz kasy.Z czystym sumieniem polecam MassXXL Treca 3kg za 84zl.Jak masz wiecej hajsu to mozesz wziasc cos z Olimpu,Biogenixa czy Universala. Jezeli masz tendencje do odkladania sie [...]
[...] Gdzie bym chciał potrenować, np siatke, sztuki walki, to odrazu sie zniechęcam, widząc, że jestem najchudszy w grupie. moje zdjęcie: toya.net.pl/grupaie2/6.GIF. nie wiem od czego mam zacząć. chyba od diety? gdzie sie udać, co robić... potrzebuje konkretnej diety. Czy ktoś może mi zaproponować jakąś diete i ćwiczenia? Czy muszę się udać do [...]
[...] a ja do teraz czesto spluwam i juz mnie to denerwuje. Chce tu podkreslic, ze nie pale papierosow i nie palilem papierosow. Pluca i gardlo mam zdrowe, zadnych infekcji czy czegos takiego bo zrobilem sobie wymaz. Lekarz powiedzial ze jestem "okaz zdrowia" i nie wie od czego to. Zeby mam wszystkie zdrowe. Zauwazylem tez, ze malo smarkam przez [...]
Ile masz lat?Jak dlugo trenujesz?Jak sie odzywiasz?Mam wrazenie,ze kompletnie nie wiesz co do czego...Wyrzucisz pieniadze i nawet nie bedziesz dokladnie wiedzial co,kiedy i w jaki sposob przyjac...Zacznij od podstaw.
[...] kwiatki od spodu spora czesc zakladnikow zostala odbita brak strat wlasnych” Po tym zdaniu już cię za przeproszeniem powinienem olać i zakończyć dyskusje z tobą, czego niestety nie zrobiłem, ale ze ty wiesz lepiej i prowadzisz dyskusje na wyższym poziomie, podając niezliczone fakty, to niech tak będzie. Już raz zrobiłeś z siebie [...]
pizgać żleazo - jaki preparat vitamionwoy hmm duzo ich jest ja uzywam od jakiegos czasu Optimum i Ultimate daily na zmiane. Ale te ogolne jak centrum tez są ok i wygodniej było by ci kupic odzielnie białko i carbo sam ustalacz czego ci brakuje.
[...] W dodatku jestem na cyklu kreatyny dlatego mysle ze spokojnie skoncze caly ten cykl i od nastepnego przeniose sie do cyklicznosci II. Co o tym sadzisz??? Jak juz sie przeniose to od czego zaczac w tej II edycji cyklicznosci??? ps. w poprzednim roku bardzo sumienie realizowalem cyklicznosc I Zmieniony przez - Final w dniu 2004-11-05 22:24:56
[...] co znaczą niektóre techniki." To chyba natomiast najlepiej swiadczy o zasadnosci cwiczenia niektorych technik w Karate... skoro samemu tworcy tyle lat zajelo dojscie do czego one do jasnej cholery sluza Oki. A teraz na temat. Mysle, ze po prostu nam brakuje pokory. Japonczycy uprawiajacy sztuki walki, zanim uslyszal o nich jakikolwiek [...]
[...] Ćwiczę od ponad 1,5 roku. Piorytetem jest dla mnie siła ale masą nie pogardze(oczywiście mięśniową). Są trzy takie środki: dianabol, nandrolon i oxandrolon. Poprosił bym o opisanie każdego z nich po trochu co do efektów ubocznych, czego można się po nich spodziewać.Ile może pójść po nich siły ile masy i jaka jest orjętacyjna cena. Z góry dzęki!!!
Wszystko zalezy od tego do czego ten clen ma sluzyc, jezeli chcesz sie pociac to bierz od pocztaku 2on 2off i tak trzy razy, jezelima powstrzymac katabolizm po cyklu to wez po cyklu
[...] użytkownicy pisza, co im ślina nie język przyniesie bez żadnego poparcia w faktach. Wszędzie podają ze zginęło tylko dwóch operatorów Delty, a dokładnie dwóch snajperów z czego jeden nawet szkolił chłopaków z GROMu. Lista która podałeś jest hmmm…jak by to powiedzieć mało wiarygodna ponieważ conajmniej dwóch żołnierzy z tej listy [...]